Le CCAS de Courseulles-sur-Mer, en partenariat avec la CARSAT Normandie, renouvelle les ateliers gratuits « Bienvenue à la Retraite », un dispositif destiné aux personnes récemment retraitées ou sur le point de le devenir. Financés par la CARSAT Normandie, ces ateliers gratuits visent à aider et accompagner les nouveaux retraités.
L’objectif : les guider pour mieux vivre cette étape importante de leur vie.
Les séances se dérouleront en petits groupes pour un accompagnement personnalisé. L’atelier comprend 4 séances qui porteront sur les thèmes suivants :
- Apprenons à nous connaître
- Mes démarches administratives et financières
- Mes envies, mes projets, mon tempo
- Je continue de prendre soin de moi (sommeil, activité physique, nutrition, …)
- Du temps pour soi, du temps à offrir aux autres (bénévolat, tissu associatif local)
- J’aide un proche au quotidien, je veille à mon équilibre
- Bilan, point d’étape dans la réalisation des projets
Conditions de participation :
Cet atelier s’adresse exclusivement aux personnes déjà à la retraite depuis moins de 2 ans, ou prévoyant de partir à la retraite dans les 2 années à venir.
Les personnes éligibles recevront une invitation personnalisée de CARSAT Normandie.
Infos pratiques :
- Les lundis 18 mai, 1er juin, 8 juin et 15 juin
- de 14h à 18h (sauf la séance du lundi 15 juin qui sera de 14h à 16h)
- Salle Quiquemelle
- Ateliers gratuits
- Inscriptions au Centre Social (22 rue Rhené Bâton), au 02 31 36 17 57, ou à centresocial@ville-courseulles.fr
